Schwimmkurs für Gönner

Für Gönner bieten wir einen speziellen Schwimmkurs:

Richtige Schwimmtechnik für Alle

Im Schwimmen ist die richtige Technik entscheidend. Kann man eine effiziente Schwimmtechnik lernen? In diesem Kurs werden grundlegende Elemente für eine effiziente Schwimmtechnik in allen vier Lagen (Kraul, Rücken, Brust, Delphin) vermittelt. Der Fokus liegt auf einer horizontalen ausbalancierten Wasserlage, der Gleitphase in Seitenlage, der richtigen Atemtechnik, sowie auf effizienten Bewegungsabläufen. Die Übungen können ins eigene Training eingebaut werden und erlauben es den Teilnehmern, sich selbst zu kontrollieren und sich kontinuierlich zu verbessern. Ziel ist ein müheloser und geschmeidiger Schwimmstil.

Der Kurs ist sowohl für ungeübte als auch für fortgeschrittene Schwimmer geeignet. Kursleiter ist Markus Enz, der Übersetzer der zwei Schwimmbücher „Total Immersion“ und „Schwimmen für alle“. Es werden 10 Lektionen à 1 Stunde im Geiselweid angeboten.

Der Kurs wird jeweils Donnerstag Abends im Hallenbad Geiselweid druchgeführt.  Er findet statt, wenn wir 10 Anmeldungen haben. Melden Sie sich an:

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